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寶寶知道發布時間：17-02-2215:03優質原創作者作者：寶寶知道 聰升寶貝銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。木瓜銀耳燉牛奶絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺，滋潤皮膚，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。有木瓜的香甜味，雪耳的滋潤滑滑的，又有牛奶的香味！非常好喝！食材：木瓜雪耳牛奶冰糖雪耳冷水浸泡半個小時，去除雪耳的底部，把雪耳撕碎！木瓜去皮去籽，切除里面白色的一層！切成一小塊！鍋中放入適量的水燒開（按人囗而定）再放入洗干凈的雪耳再倒入木瓜大火燒開轉至小火慢燉30分鐘，再倒入冰糖煮至溶化再倒入一盒純牛奶轉至大火再次燒開就可以喝了！美味的木瓜雪耳燉牛奶就做好了，做法非常簡單！愛美的就做起來吧！

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